Восстановление здоровья ногтей после наращивания

После снятия нарощенных ногтей твои натуральные ногти будут слабы и уязвимы. Но их ведь можно укрепить! Воспользуйся советами:

  • Ни в коем случае не полируй и не отращивай ногти! Полировка сделает их тоньше, а это негативно скажется на слабых ногтях. Кроме того, регулярная стрижка ногтей активизирует их рост.
  • Не жалей себя и как можно больше печатай на клавиатуре. Когда ты стучишь пальцами по клавишам, в кончиках пальцев усиливается циркуляция крови, ногти получают больше кислорода и постепенно укрепляются.
  • Поищи в аптеках «умную эмаль». Содержащийся в ней кальций и протеиновые комплексы помогут оздоровить ногтевую пластину.
  • Пропей любой витаминный комплекс с высоким содержанием кальция, витаминов А и Е.
  • Позаботься о том, чтобы твое питание способствовало оздоровлению ногтей! Печень, масло, морковь и помидоры содержат витамин А. Яичный желток и пивные дрожжи помогают усвоению белка и насыщают тебя витамином В. В морской капусте и шпинате содержится целебный йод, в молочных продуктах – много кальция, а в свежих овощах есть кремний, защищающей ногти от ломкости. Кроме того, капуста и лук содержат серу, оказывающую противовоспалительное действие на поврежденные после наращивания ногтевые пластины.

На сайте wildberries.ru на этой неделе проводится распродажа уггов самых известных мировых производителей. Спешите зарегистрироваться по раньше и получить дополнительную скидку на весь ассортимент товаров интернет-магазина wildberries.ru.


Смотрите также: