care_for_sensitive_skin1

Если у вас тонкая кожа и капилляры расположены близко к ней, скорее всего, вы имеете чувствительную кожу и множество проблем, с ней связанных. Чувствительная кожа лица склонна к аллергическим реакциям, проявляющимся в виде покраснений, прыщей, шелушения или жжения. Чувствительная кожа может реагировать подобным образом на изменение температуры и условий окружающей среды, на косметику, средства для очистки и ухода за кожей лица. 

Люди с чувствительной кожей сталкиваются со многими проблемами. Покраснение, раздражение и прыщи, связанные с чувствительной кожей могут стать причиной неудобства и даже стыда. Уход за чувствительной кожей лица осложняется тем, что подобрать подходящее средство довольно сложно — эффект от применения того или иного средства может оказаться отрицательным.

Советы по уходу за чувствительной кожей лица

Уход за чувствительной кожей

Питайтесь правильно

Основой ухода за чувствительной кожей лица являются правильное питание и естественное увлажнение кожи. Здоровая витаминная диета, включающая большое количество фруктов и овощей, поможет вашей коже выглядеть более здоровой. Однако, будьте внимательны, даже некоторые продукты питания могут вызвать аллергическую реакцию на коже, тогда такой продукт следует исключить из рациона. Особенно горячая и острая пища может вызвать негативную реакцию.

Пейте больше воды

Увлажнить кожу естественным образом поможет потребление большого количества воды. Выпивайте как минимум 1,5 литра чистой воды в день, это полезно не только для поддержания здорового вида кожи, но и для здоровья всего организма в целом. Избегайте горячей воды, старайтесь умываться холодной чистой водой, уделяя особое внимание Т-зоне (лоб, нос и подбородок), так как именно в ней возникает большинство кожных проблем.

Уход за чувствительной кожей лица

Выбирайте косметику

Не используйте водостойкую косметику, так как потом, чтобы ее снять, вы будете вынуждены использовать сильнодействующий растворитель, который однозначно не понравится вашей чувствительной коже. Ваша косметика должна быть на водной основе, чтобы избежать закупорки пор кожи.

При выборе косметических средств для ухода за чувствительной кожей лица обращайте особое внимание на их состав:

  • они должны содержать не более десяти ингредиентов, причем все они должны быть натурального происхождения. Избегайте использования средств, содержащих ароматы, алкоголь и антибактериальные компоненты.
  • для очищения лица выбирайте продукты, содержащие экстракты миндаля и жожоба.
  • для тонизирования и придания здорового цвета чувствительной коже отлично подойдет экстракт окопника.
  • экстракт лакрицы, содержащийся в косметических средствах, является средством защиты чувствительной кожи от перемен окружающей температуры.

Уход за чувствительной кожей лица

Макияж в светлых тонах

При выборе оттенков макияжа отдайте предпочтение светлым тонам, поскольку темные краски содержат большое количество оксидов, которые вызывают раздражение и сыпь на чувствительной коже.

Всегда используйте солнцезащитный крем, даже в пасмурную погоду, он предотвратит попадание в кожу вредных ультрафиолетовых лучей.

Уход за чувствительной кожей лица в домашних условиях

Существуют средства по уходу за чувствительной кожей лица, которые вы можете приготовить у себя дома без особых усилий:

Грейпфрут и овсянка

Очистите 1 грейпфрут и смешайте его в блендере с 1 стаканом овсяных хлопьев. Нанесите на лицо и смойте холодной водой через 3-5 минут. Это мягкое и нежное отшелушивающее средство.

Маска из фруктов

Нарежьте любые фрукты колечками и положите на лицо на 10 минут, затем сполосните лицо холодной водой.

Уход за чувствительной кожейОгурец и йогурт

Смешайте в блендере 1/2 стакана нежирного йогурта без добавок и 1 очищенный огурец. Нанесите на лицо и смойте через 10 минут холодной водой. Эта маска снимает раздражения и покраснения с кожи.

Зеленый чай

Он обладает противовоспалительными свойствами, которые помогут предотвратить реакции чувствительной кожи. Пейте зеленый чай, умывайтесь холодным зеленым чаем, используйте его как угодно — и результат не заставит себя ждать.

Алоэ вера

Алоэ вера поможет успокоить кожу, если она покраснела или покрылась красными пятнами. Нанесите сок алоэ вера непосредственно на кожу и смойте холодной водой через 2 минуты.

Даже при использовании натуральных продуктов для ухода за чувствительной кожей лица, будьте осторожны. Поскольку некоторые даже натуральные продукты могут вызвать аллергическую реакцию, проверяйте каждое выбранное вами средство на небольшом участке кожи лица, например, по линии подбородка. И если данное средство вызывает у вас симптомы аллергии, откажитесь от его использования. Правильный уход за чувствительной кожей лица — залог вашего хорошего самочувствия и прекрасного настроения. Будьте здоровы!


Смотрите также: