Целлюлит

После горячей ванны или душа нанесите на кожу живота 1 ст. л. меда, вбивая его в кожу кончиками пальцев. Через 15 минут смойте мед. Такая процедура повышает упругость кожи, борется с ее дряблостью.

Целлюлит — проблема, знакомая практически каждой женщине. Чтобы избавиться от «апельсиновой корки», нужно пересмотреть свои привычки и вести активный образ жизни. Многие люди также интересуются вопросом как убрать жир с рук - ответ на этот вопрос вы сможете прочесть на сайте club-spa.ru.

Выпивайте в день около 2 л жидкости, реже носите высокие каблуки или откажитесь от них вовсе, не втискивайте себя в узкие тесные джинсы.

Не употребляйте пищу, которая задерживает жидкость в организме, соли ешьте не более 5 г в день.

Максимально сократите количество выпиваемого кофе, чая, алкоголя, бросьте курить.

Не скрещивайте ноги, когда сидите, больше двигайтесь.

Ходьба, плавание, езда на велосипеде очень полезны при такой проблеме, как целлюлит.

Принимайте антицеллюлитные ванны с маслом кипариса, розмарина, лимона и жожоба.


Смотрите также: