Качественное постельное белье - залог вашего хорошего самочувствия

Что нужно человеку, чтобы чувствовать себя счастливым и полным энергии? Конечно же, это материальные богатства, близкие и родные люди, престижная карьера, хорошее питание и крепкий сон. Если человек не выспится, то день с самого утра обычно идет не по плану, да и настроение оказывается на нуле.

Зачастую причина так называемого недосыпа кроется в неправильно подобранной мебели и некачественном постельном белье. Наверное, практически каждый читатель хоть раз, но просыпался с чувством полного энергетического опустошения после сна: создается впечатление, что руки затекли, шея ломит от неудобного положения, а уж про спину и речи вести не стоит. Чтобы избежать подобных ошибок впредь, стоит внимательнее подходить к покупке спальных принадлежностей и кровати.
Сегодня на полках магазина можно встретить большое разнообразие комплектов постельного белья, которые различаются как по своему составу, так и способу плетения ткани. Следует различать такие понятия как лен, бамбук, хлопок, шелк и бязь, сатин, поплин. Если первый перечень говорит из чего сшито белье, то второй список – о способе плетения.

Особой популярностью у покупателей пользуется постельное белье, изготовленное из натурального шелка. Уснуть на таком комплекте не составит труда. Главным существенным недостатком продукции из шелка является – высокая стоимость. А вот мнения о том, что шелковое белье холодное, обладает эффектом скольжения и легко портится – всего лишь мифы.

Не меньшим спросом пользуется постельное белье, изготовленное изо льна. Объяснение этому достаточно простое: экологически чистая и приятная на ощупь ткань сделает отдых комфортным и безопасным для здоровья. Но имеется и небольшой минус – отгладить льняную постель достаточно сложно, придется приложить немного усилий.

Но каково бы не было качественно постельное белье, если не правильно подобрана мебель, подушки и матрас, то отдохнуть без вреда для здоровья — не получится. Специалисты рекомендуют приобретать подушки и матрасы ортопедические, которые помогут полностью расслабиться и окунуться в приятный мир сновидений.

Главное преимущество ортопедических подушек заключается в том, что они уменьшают нагрузку на мышцы спинного и шейного отделов. Положение головы на ортопедической подушке естественное, это предотвращает затекание шеи и появления болей в спине.

Помните, что именно здоровый сон является залогом вашего хорошего самочувствия. Позаботьтесь один раз о выборе постельного белья, подушки и матраса ортопедического и тогда, каждый день вы будете начинать с улыбки, а не с боли в шейном отделе и пояснице.


Смотрите также: